Metabolizm czyli właściwie co?!

To szereg reakcji przemiany materii i energii w naszym organizmie.

Charakter tych przemian decyduje o tym co nasz organizm zrobi ze zjedzonym objadem; czy bedziemy mieli po nim pełno energii, lub też będziemy ospali, czy strawę spalimy jako energię, czy też wbudujemy w naszą kochaną materię, a jeśli tak, to których tkanek więcej zbudujemy.

Czy mamy jakiś wpływ na metabolizm? Czy możemy nim sterować?!

Metabolizm zależy od naszych wrodzonych predyspozycji, ale nie tylko; w dużej mierze to my poprzez nasz styl życia możemy go kształtować i zdecydować jacy, w obrębie naszego potencjału, chcemy być i co nasz organizm zrobi ze zjedzonym pokarmem, jak będziemy się czuć i wyglądać.

Tak jak w nasionku, z którego ma wyrosnąć drzewo, jest zapisana informacja o możliwościach rozwoju organizmu, tak też w nas zapisany jest szeroki wachlarz możliwości rozwoju.

W którą stronę drzewo się rozwinie zależy od warunków środowiskowych.

W naszym przypadku tymi warunkami są między innymi;

nasze pożywienie, nasza praca, nasz odpoczynek, relacje z innymi ludźmi, jak również relacja z samym sobą i swoim życiem.

Dokonując świadomych wyborów w obrębie tych zmiennych możemy zbudować silny metabolizm, który będzie nas wspierał.

Od tego gdzie i jak zasadzimy drzewo, oraz od tego jak o nie będziemy dbać zależy jego wygląd, zdrowie i długowieczność.

Dając drzewu to czego potrzebuje, będzie silne i piękne.

Wystawiając drzewo na niedogodne warunki, bez odpowiedniego wzmocnienia, będzie słabe i schorowane.

Chciałbyś się dowiedzieć co możesz polepszyć w dbaniu o siebie?

Jak jeść by być zdrowym? Jak pracować i odpoczywać, by się odpowiednio regenerować?

Jak zbudować zdrową relację ze swoim stylem życia, tak by mieć siłe iść do przodu i cieszyć się tym marszem?

O tym wszystkim możemy porozmawiać i wspólnie ustalić konkretny plan działań w celu optymalizacji Twojego zdrowia za pomocą naturalnych sposobów.

Tu znajdziesz wsparcie, radę i kierunek do działań; tak byś bardziej świadomie potrafił sterować swoim zdrowiem i życiem.

Pomogę Ci dokonać odpowiednich zmian i je ugruntować, tak by mogły stać się stałym elementem towarzyszącym Tobie na resztę życia.